Is kratom gezond? Over pijn, angst en zelfmedicatie

Is kratom gezond?

Nee, daar zijn geen aanwijzingen voor. De bronnen die wij gebruiken — van het Trimbos-instituut tot de FDA en het Duitse BfArM — beschrijven kratom als een middel met risico’s: afhankelijkheid, zeldzame leverschade, gevaarlijke combinaties en een onbekende kwaliteit. Een gezondheidsvoordeel dat opweegt tegen die risico’s, is niet aangetoond. Het volledige overzicht staat in Kratom bijwerkingen: hoe gevaarlijk is het?

Kratom en angst

Wie zoekt op ‘kratom angst’, zoekt vaak naar een natuurlijke manier om onrust te dempen. Twee dingen zijn dan belangrijk om te weten:

1. Er is geen toegelaten gebruik van kratom tegen angst, in Nederland of elders in de EU waar wij keken.
2. Onrust, spanning en nervositeit horen juist bij de ontwenningsverschijnselen die bij regelmatige gebruikers zijn beschreven (Singh 2014). Wie kratom tegen angst gebruikt, kan in een kringloop belanden. Zie Kratom verslaving en ontwenning.

Angstklachten zijn goed te behandelen. De huisarts is daarvoor het eerste aanspreekpunt.

Kratom en pijn

Gebruikers melden dat ze bij hoge hoeveelheden minder pijn voelen, en de stoffen in kratom werken op de opioïdreceptor. Dat maakt het nog geen geneesmiddel. Het BfArM schreef op 1 juli 2025 dat kratom in Duitsland niet als geneesmiddel is toegelaten, omdat veiligheid en werkzaamheid niet voldoende zijn onderzocht. Ook de FDA heeft geen enkel kratom- of 7-OH-product als geneesmiddel goedgekeurd.

Waarom ‘natuurlijk’ misleidt

Kratom is een plant, maar wat je koopt, is een product zonder toezicht. Het gehalte werkzame stof verschilt van partij tot partij; verontreiniging met zware metalen en bacteriën is aangetoond; en sommige producten bevatten semi-synthetisch verrijkt 7-OH. ‘Natuurlijk’ zegt daar niets over. Lees ook Laboratoriumanalyse van kratom lezen.